Utilización de un cuadro o lista

Cuando se presenta un problema con varios datos e incognitas es optimo aplicar un cuadro o lista para ordenarlos y facilitar la comprension y resolucion de los mismos.
Un ejemplo en donde se presenta una situacion comoda para usar la estrategia es el siguiente:

Josie decide comenzar a practicar el trote (jogging). Durante la primera semana, ella trota 10 minutos cada día; en la segunda semana, trota 12 minutos cada día. Cada semana, ella quiere incrementar su tiempo de trote diario en 2 minutos. Si ella trota 6 días cada semana, ¿Cuál será el tiempo total de trote durante la sexta semana?

Semana	Minutos por día	Minutos por semana
1	10	60
2	12	72
3	14	84
4	16	96
5	18	108
6	20	120